В лечении выпадения волос в разные периоды своей жизни нуждается до трети всех женщин. Решением этой проблемы занимается специализированный врач-дерматолог, называющийся трихологом.

До момента назначения лечения врачом проводится диагностика повреждения волос (изучение их структуры, ломкости, пораженности грибком) с использованием специальных ламп с инфракрасным или ультрафиолетовым излучением.

Также к диагностике зачастую привлекаются эндокринологи, гематологи и терапевты, которые исключают или подтверждают эндокринные патологии, или соматические болезни, приводящие к выпадению волос.

Терапия выпадения волос должна начинаться с урегулирования образа жизни, коррекции питания, исключения наиболее жестких внешних факторов:

• важно высыпаться, проводить достаточное число часов на свежем воздухе, спать в проветренном помещении
• избегать переохлаждений кожи головы
• отказаться от курения
• не злоупотреблять химическими красителями и средствами для укладок
• также имеет смысл не травмировать кожу головы грубыми расческами или частыми сложными укладками (тугие хвосты, косы, пучки), в которых волосы испытывают излишнее натяжение, избегать сушки горячим феном
• делайте массаж головы, это улучшает кровообращение и усиливает питание волос
• частые стрессы или психологический дискомфорт заставляют организм работать на пределе компенсаторных возможностей, что рано или поздно чревато срывом и истощением организма.

Очень важна сбалансированная диета. Голодание, безбелковая или монокомпонентная диеты, могут стать причинами не только гнездного облысения, но и запускать целый ряд патологических процессов в организме, в конечном итоге, приводя к сбоям в работе пищеварения, кроветворения, эндокринной системы.

Препарат для лечения аллопеции у женщин и мужчин

К такому средству относится Миноксидил, препарат отпускается без рецепта, однако его использование должно быть очень осторожным. Его категорически нельзя применять детям до 18 лет и он имеет ряд серьезных побочных действий. Почти 30% пациентам это средство помогает восстановить утраченный объем, однако после отмены использования этого средства отросшие волосы могут выпадать.

Миноксидил Генеролон спрей (480-520 руб) Алерана спрей (550-600 руб) Косилон (1100 руб) Регейн, Ревасил, Алопекси При местном использовании спрея отмечается стимулирующее действие на рост волос при облысении или поредении волос (андрогенетической алопецией), а также у некоторых лиц с андрогенной алопецией. После 4 месяцев применения миноксидила происходит рост волос, но после отмены терапии через 4 месяца у некоторых лиц происходит возврат к первоначальному состоянию. Показания к применению: аллопеция у женщин и мужчин Противопоказания : детям до 18 лет, беременность, лактация, нарушение целостности кожи головы, дерматозы кожи головы Побочные эффекты : покраснение , жжение, дерматит, аллергические проявления — аллергический ринит, отек лица, сыпь. Нарушение зрения, отит наружного уха, нарушение вкуса, головная боль, головокружение, неврит, слабость, покалывание, отеки. В редких случаях наблюдается явление нежелательного роста волос на лице или на теле у женщин после начала использования препарата. Симптомы передозировки: падение артериального давления, задержка воды и натрия, тахикардия. Способ использования: Средство используется только для наружного применения и только у взрослых. 1мл раствора (отмеряется градуированной пипеткой) или 7 нажатий дозатора (для спрея) наносится только на сухие волосы утром и вечером втирая в кожу головы, начиная от центра области облысения. После следует тщательно вымыть руки, раствор с обработанной области не смывать. Суточную дозу в 2 мл. нельзя превышать вне зависимости от области поражения.

Лучший шампунь для восстановления и роста волос

Зоо Vip Шампунь-бальзам восстанавливающий с дегтем и прополисом (цена около 180 руб) Пусть вас не смущает, что этот шампунь-бальзам продается в ветеринарных магазинах и аптеках, да он предназначен для лошадей, но знающие парикмахеры рекомендуют этот шампунь тем, у кого волосы нуждаются в оздоровлении. В нем уникальный состав березового дегтя и прополиса, который обладает выраженным оздоровительным, ранозаживляющим эффектом, стимулирует рост новых волос и оздоравливает имеющиеся. Шампунь имеет запах, напоминающий мазь Вишневского, но он легко выветривается. Главное условие — разведение его 1:10 с водой или обычным шампунем и после нанесения выждать 5-7 минут, затем промыть голову и после использовать любой бальзам -ополаскиватель для облегчения расчесывания. При выпадении волос, использовать такой шампунь желательно регулярно. По отзывам многих — это очень эффективное и не дорогое средство по уходу за редеющими и ослабленными волосами.

Медикаментозное лечение аллопеции

При лечении выпадения волос у женщин используются те группы лекарственных средств, которые влияют на причину, приводящую к аллопеции. Рассмотрим основные из них.

Грибковые поражения волос или кожи головы

К ним относят — микроспории, трихофитии, кандидоза, эритразмы. Основные препараты для лечения – это противогрибковые средства для применения внутрь или их накожные формы (мази, кремы, спреи и шампуни).

Применяются гризеофульвин, амфотерицин В, тербинафин, флуканазол, кетоконазол, тиоконазол, эконазол, хлорнитрофенол, сертаконазол, нафтифин (см. ). Основной механизм действия этих препаратов – нарушение нормальной структуры и функционирования оболочек грибковых клеток.

Лечение анемий

• На основе сульфата двухвалентного железа: ферроплекс, тардиферрон, ферроградумет, гемофер пролонгатум, сорбифер дурулес и феррофольгамма (с добавлением аскорбиновой кислоты), фенюльс, гинотардиферрон (с добавлением фолиевой кислоты). Тотема (глюконат железа с марганцем и медью), ферретаб (фуморат железа с фолиевой кислотой). Сюда же относится и классика – гематоген, сочетающий сульфат железа и пищевой альбумин.
• Препараты трехвалентного железа: мальтофер, фенюльс, биофер, ферлатум. Из парентеральных форм – это венофер, феррум-лек, космофер, мальтофер, ликферр.
• Витаминные препараты эффективны при различных анемиях в качестве стимуляторов созревания эритроцитов (цианкобаламин при В-12-дефицитной, фолиевая кислота – при фолиеводефицитной, аскорбиновая кислота, альфатокоферрол, витамины В6,В2). Именно добавления аскорбиновой и фолиевой кислот потенцируют всасывание железа из комбинированных препаратов.

Помимо того, что часть витаминов работает, как противоанемические факторы, другая их часть влияет на фосфорно-кальциевый обмен (витамины Д), состояние кожи (витамин А), напрямую предотвращает выпадение волос (витамин В5 или пантотеновая кислота), В3 или никотиновая кислота предотвращает атрофические процессы в коже, известные, как пеллагра, В11 или левокарнитин, стимулирующий метаболизм клеток кожи.

Важно помнить, что наиболее эффективно усваиваются и работают одно или малокомпонентные витаминные препараты. Средства, в которых содержится более трех составных частей, всасываются хуже, чаще вызывают аллергии.

Эндокринные патологии

Также нередкая причина выпадения волос у женщин. Лечение требуется, если имеется сахарный диабет, патологии щитовидной железы или дисфункции половых желез.

• Сахарный диабет первого типа

осложняется сосудистыми поражениями и трофическими расстройствами со стороны мягких тканей (в том числе, и головы). Поэтому важен адекватный подбор инсулинов короткого (актрапид, хумодар, новорапид), пролонгированного (протофан, хумулин, лантус) или комбинированного действия с учетом показателей гликированного гемоглобина или глюкозы крови.

• Для сахарного диабета второго типа

предложены препараты сульфанилмочевины (глибенкламид, гликлазид, глимепримидон), бигуаниды (метформин), блокаторы гликоидазы (акарбол, акарбоза), тиазолидиндионы (розиглитазон).

• Патологии щитовидной железы

сопровождающиеся понижением ее функции также характеризуются выпадением волос. Специфично выпадение наружного края бровей. Для купирования пользуются заместительной терапией аналогами гормона Т4, левотироксина натрия (эутироксом, L-тирокситном), Т3 (трийодтиронином, лизотиронином) или их комбинациями (тиреотом, тиреокомбом, йодтироксом, йодокомбом).

• Снижение продукции эстрогенов

вследствие кистозных изменений яичников, климакса (в том числе и при оперативной или лучевой кастрации) также угнетает волосяные луковицы и нарушает трофику кожи. В этом случае прибегают к препаратам, замещающим естественные эстрогены (эстрадиола валерат, прогинова, дивигель, климара, менорест, эстрожель, овестин, премарин) или гестагены (дюфастон, норколут, урожестан). Также прибегают к комбинированным препаратам (клиогест, премелла, фемостон, климонорм, циклопрогинова, дивина, трисеквенс). Еще пользуются комбинациям эстрогенов и андрогенов (гинодиан-депо). Жировая ткань является источником поставки эстрогенов при снижении яичниковой функции.

Однако заместительная гормональная терапия может спровоцировать рак груди. Поэтому для дольшего сохранения волос в период менопаузы не лишены разумности советы несколько набрать вес и проверить состояние молочных желез.

Кожные болезни

Такие как экзема (см. ), псориаз (см. , ), вызывают структурную перестройку кожи, ее зуд и пересушивание, что сопровождается растрескиванием, лихенификациями, разрушением капилляров и частыми травмами в результате расчесов. Поэтому аллопеция может сопровождать и эту группу заболеваний.

• В терапии этих состояний ведущая роль отводится антигистаминам (димедрол, бенадрил, совентол, тавегил, фенистил, дипразин, омерил, фенкарол, супрастин, задитен, кетотифен, астемизол, астелонг, гисталонг, семпрекс, акривастин, лоратадин, кларисенс, аллергодил, терфенадин, теридин, цетиризин, телфаст, гистим). Стоит отметить, что у беременных предпочтение отдается фексофенадину и лоратадину, а у кормящих – фенирамину и клемастину.
• На втором месте – местные глюкокортикоиды в виде мазей или крема. Фторированные препараты: (дексаметазон (эсперсон), бетаметазон (белодерм), флуметазон (лоринден), флутиказон (кутивейт), триамцинолон (фторокорт, триакорт), клобетазол). Нефторированные: мометазона фуорат (элоком), метилпреднизолона ацепонат (адвантан), бутират гидрокортизона (локоид, латикорт).

Иммунная недостаточность

Она приводит к многим сбоям в обменных процессах, провоцирует аутоиммунное воспаление, системные заболевания, в том, числе кожи головы, нарушающие ее кровоснабжение.

Стимуляторы иммунитета не должны назначаться хаотично, необходима предварительная иммуннограмма. Без нее можно назначить лишь адаптогены — дибазол, элеутерокк, эхинацею, радиолу розовую, женьшень, лимонник.

• Стимулятры вилочковой железы (инозин, диуцифон, левамизол) и аналоги гормонов тимуса (тактивин, тималин, тимоген, тимактид, вилозен, бестим, тимомодулин).
• Активаторы гуморального иммунитета (иммуноглобины интраглобин, эндобулин, вигам, гепатект, цитотект, чигаин, миелопид, нуклеинат натрия, деринат, ликопилд, полиоксидоний).
• Активаторы клеточного иммунитета (граноцит, имудон, рибомунил, диуцифон, левамизол, метилурацил, пентоксил, продигиозан, пирогенал, биоторин).
• Вакцины от респираторных инфекций (рибомунал, бронховаксом, бронхомунал).
• Интерфероны (человеческий лейкоцитарный, эгиферон, циклоферон, виферон, интрон, бетаферон, гамма-ферон).

Неврологические заболевания

Неврозы, депрессии, психопатологии также сказываются на выпадении волос. Лекарственное лечение этих причин аллопеции проводится следующими медикаментами.

Что делать, если выпадают волосы? Чем лечить выпадение волос у мужчин и женщин? Рассмотрим лучшие рецепты и самые эффективные народные средства, которые легко применить в домашних условиях.
Содержание:

Самые эффективные народные средства от выпадения волос у женщин и мужчин:

Почему выпадают волосы у молодых девушек

Наиболее частой причиной являются стрессы, депрессия, гормональные сбои и сбои в иммунной и системе. По этой причине выпадение идет очагами, но волосяные фолликулы остаются здоровыми. После устранения неблагоприятных причин волосы быстро восстанавливаются.

Почему выпадают волосы у пожилых женщин

Волосы выпадают по причине возрастных изменений в волосяных фолликулах. Часто они полностью перестают функционировать, отработав свой ресурс. Особенно быстро это происходит на фоне снижения женских гормонов, угасания активности щитовидной железы, хронических болезней. Ситуация усугубляется, если женщина часто использует фены, щипцы для завивки, туго стягивает волосы, красит их химическими красителями.
К тому же надо помнить, что многие препараты от хронических болезней, которые неизбежны в пожилом возрасте, имеют побочным эффектом облысение.

Причины выпадения волос у мужчин

Чаще всего волосы выпадают у мужчин из-за чувствительности их волосяных луковиц к гормонам андрогенам, которых много в мужском организме. Эта чувствительность передается по наследству. Андрогенная алопеция может присутствовать и у женщин. Чтобы защитить волосяные фолликула от атак андрогенов, и мужчинам и женщинам рекомендуется втирать в кожу головы настои трав — аналогов женских гормонов (шишки хмеля, корни солодки, листья шалфея, цветки клевера, душица, мята). Женщинам эти настои полезно принимать и внутрь.

Прежде чем лечить волосы от выпадения, надо сначала выяснить причину этого явления. Для этого можно обратиться к врачу-дерматологу или трихологу. В некоторых случаях понять причину поможет врач-терапевт или эндокринолог, т. к. облысение может быть симптомом какого-нибудь заболевания, например анемии, гипотериоза. Если причина – в побочных эффектах от прописанных лекарств, врач должен подобрать другие лекарства.

Самые эффективные народные средства от выпадения волос в домашних условиях.

Выпадение волос — лечение луком.

Самое эффективное народное средство от выпадения волос у женщин в домашних условиях – это лук. Многочисленные отзывы об успешном применении луковых масок доказывают, что с помощью лука можно добиться полного восстановления волос. Вот несколько способов, как можно использовать лук.

Коньяк, луковый сок и отвар корня репейника помогут укрепить волосы.

В лечении выпадения волос в домашних условиях часто применяется рецепт с коньяком: смешать 1 часть коньяка, 4 части лукового сока и 6 частей отвара корня репейника. Втирать это средство в кожу головы.

Втирание сока лука или кашицы чеснока поможет избавиться от выпадения волос.

Для восстановления волос можно просто втирать в корни сок лука или кашицу чеснока (чеснок перемешивают с оливковым или репейным маслом, чтоб не допустить ожога кожи), через 2 часа смыть. Это процедуру делают 2 раза в неделю в течение 6 месяцев. Если втирать кашицу чеснока с маслом в залысины каждый день, то уже через две недели на голове появится пушок.

Маски от выпадения волос на основе лукового сока.

Для укрепления и питания волосяных фолликулов к соку лука или чеснока можно добавить сок алоэ, мед или желток яйца. Например, приготовить такую смесь. Смешать 1 ст. ложку лукового сока, 1 ч. ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку репейного или оливкового масла. Нанести это средство на корни, укутать на 2 часа. Делать 1 раз в неделю. Курс -2-3 месяца.
Если смешать сок лука с коньяком в пропорции 1:1, то запаха лука будет легко смываться, а средство станет более эффективным.

Эффективная домашняя маска против выпадения волос у женщин с луком.

Смешать и растереть в однородную массу 1 ст. л. тертого лука, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. шампуня, 1 желток. 5 минут втирать этот состав в кожу головы. Затем надеть пакет и утеплить платком. Через два часа смыть. Делать так каждый день, через две недели уже будет ощутим результат в восстановлении волос. (Домашняя маска из газеты «Вестник ЗОЖ»2005 г., №10, стр. 30)

Отзывы о лечении волос луком.

После перенесенной операции у женщины стали стремительно редеть волосы. Ей дали рецепт домашней маски против выпадения волос, и всего после трех процедур волосы удалось восстановить.
Надо взять среднюю луковицу, натереть на терке и отжать сок. Луковый сок смешать с желтком и 2 ч. л. меда. Полученную смесь втереть в кожу голов и накрыть чем-нибудь теплым. Смыть через 1-2 часа. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №23, с. 33)

Медвежий лук избавит от выпадения волос и облысения.

В той местности, где растет черемша, луковый сок можно заменить соком, отжатым из листьев черемши. Смешать 3 ст. л. сока черемши, 2 ст. л. аптечного репейного масла, 1 ст. л. коньяка. Вымыть голову дегтярным мылом и втереть полученную смесь, затем полиэтилен и теплый платок. Через 30 минут сполоснуть теплой водой, слегка подкисленной лимонным соком. Женщина делала эту маску от выпадения волос 1 раз в неделю. В результате волосяные луковицы укрепились, волосы перестали выпадать, приняли живой и здоровый вид. (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2016, №10, с. 26)

Перец для лечения волос в домашних условиях.

Перец является не менее эффективным средством восстановления волос, чем луковый сок. Против выпадения волос в домашних условиях очень удобно пользоваться настойкой стручкового красного перца . Эту перцовую настойку можно купить в аптеке или приготовить дома из стручков красного жгучего перца (1:10). Достаточно втирать настойку в кожу головы 2-3 раза в неделю перед сном. Смывать настойку не надо, и запаха не остается, что очень удобно.
Лечение волос перцем продолжать 1-2 месяца. В итоге «дремавшие» волосяные луковицы оживают и начинают расти.

Маска от выпадения волос на основе черного перца, соли и лукового сока.

Можно использовать и черный перец в виде порошка. Маску делают так: надо смешать черный молотый перец и соль, добавить лукового сока до состояния кашицы. Втирать эту кашицу в кожу головы, держать 20 минут, затем смыть. Делать такие маски 2-3 раза в неделю, провести не менее 15 процедур. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №23, стр. 22)

Как лечить выпадение волос солью в домашних условиях.

Соль — это очень простое и дешевое народное средство, которое поможет очень эффективно вылечить волосы — укрепить и восстановить их. Надо просто после мытья головы втирать в корни поваренную соль. Проводить такой массаж солью в течение 15 минут, после чего сполоснуть водой или настоем трав. Делать эту процедуру 1-2 раза в неделю на протяжении двух месяцев – зарастут даже проплешины.

Рецепт лечения солью из газеты «Вестник ЗОЖ».

Вымыть голову, помокнуть полотенцем, затем 10-15 минут втирать в кожу головы соль, чтоб кожа горела. Затем соль смыть и прополоскать волосы, лучше отваром полевого хвоща. Повторять через день. Результат увидите очень быстро – через 2 недели. Но для закрепления эффекта продолжать курс лечения от выпадения волос солью в домашних условиях не менее месяца. (Народный рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №21, стр. 20)

Репейное масло от выпадения волос.

Маска против выпадения волос — репейное масло + яйцо + мед.
1 яйцо, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. репейного масла – перемешать, втереть в кожу головы, покрыть целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа смыть. Делать эту репейную маску перед каждым мытьем головы, курс – 5-7 недель.

Чудодейственный рецепт народного средства для укрепления и роста волос.

Взять 2 части репейного масла, по 1 части димексида, касторового масла, масляного раствора витамина «А», масляного раствора витамина «Е». Все компоненты продаются в аптеке. Смешать все в пузырьке. Средство втирать в корни, пальцами массируя кожу. Затем утеплить на 2 часа, и вымыть голову, как обычно. Процедуру проводить 1 раз в неделю. Курс– 10 процедур. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №3, ст. 31)

Какие травы помогают от выпадения волос.

Если причина выпадения волос – чувствительность волосяных луковиц к мужским гормонам андрогенам, то остановить этот процесс помогут травы, в состав которых входят аналоги женских гормонов. Это шишки хмеля, корни солодки, листьев шалфея, душица, мята. Эти травы благотворно действуют на волосяные луковицы, восстанавливают их жизнестойкость, настои этих трав втирают в кожу. Для быстрого роста волос надо втирать в их корни крепкие настои из корня лопуха, листьев березы, крапивы, цветков календулы.
Вот несколько травяных рецептов.

Сбор трав для лечения волос.

Если сильно выпадают волосы на голове, остановить облысение помогут такие травы, как крапива, ромашка, хвощ полевой после каждого мытья головы. Смешать эти травы в равных пропорциях, 2-3 ст. л. сбора залить 1 литром кипятка, настоять отвар 2 часа. После мытья, сполоснуть голову в этом травяном настое.

Вот еще очень хорошее растительное средство: Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час, процедить и втирать в кожу головы.

Лечение волос от выпадения в домашних условиях крапивой.

При алопеции укрепить волосы поможет такая процедура: 2 ст. л. крапивы, 2 ст. л. хмеля, залить 1 литром кипятка, настоять под полотенцем до теплого состояния, добавить 1 желток куриного яйца, размешать. Вымыть голову этим настоем, подержать несколько минут, затем сполоснуть. Это эффективное народное средство против выпадения волос удобно применять в домашних условиях. (Народный метод лечения волос из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №15, ст. 15. Из бесед с Кларой Дорониной.)

Полынь укрепит волосы.

Если возникла проблема гнездовой алопеции, то лечение волос с помощью полыни при методическом и долгом проведении даст положительный результат. Сухую распаренную или свежую полынь растереть в кашицу. Проплешины смазать настойкой красного стручкового перца, затем на них наложить полученную кашицу. Должно возникнуть жжение, держать 15-20 минут. Одновременно принимать настой полыни внутрь по 1 ст. л. три раза в день до еды. Во время еды принимать по 1 драже метионина и фолиевую кислоту. Эти препараты улучшают обмен веществ, усиливают действие гормонов, что позволяет бороться с облысением. Так же для здоровья волосяных луковиц полезно принимать порошок из яичной скорлупы. (Домашнее средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №17, стр. 9, Из бесед с Кларой Дорониной)

Настойка хмеля поможет от выпадения.

Если стремительно редеют волосы, то на помощь придет настойка хмеля. 1 стакан шишек хмеля залейте 500 мл водки, настаивайте 5 дней, процедите и смазывайте кожу за 30 минут до мытья 1-2 раза в неделю. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011, №2, с. 33)

Лопух и календула в домашнем лечении выпадения волос.

Остановить выпадение волос и облысение поможет отвар календулы и лопуха. 5 гр сушеных корней лопуха кипятить 15 минут в стакане воды, добавить 3 гр цветков календулы и кипятить еще 1-2 минуты, настоять до теплого состояния. Втирать этот отвар, массировать, водой не смывать. Повторять эти процедуры 2 раза в неделю. Вашей прическе все будут завидовать. (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №22, ст. 29-30)

Аир и лопух

Очень хорошее народное средство от выпадения волос у женщин – корни аира и лопуха. Эти корни надо смешать в равных долях, сделать отвар и смачивать им кожу через день (Домашний рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №20, с. 23)

Домашние маски на основе кефира.

Маски с кефиром эффективно помогают при выпадении волос у женщин, особенно если они ослаблены красками и химическими завивками.

Маска с кефиром, какао и яйцом.

Приготовить следующую маску: 0,5 стакана кефира, яйцо, 1 ст. л. порошок какао. Всё хорошо взбить, и нанести на голову, прикрыть полиэтиленом или шапочкой для душа, и подождать 25 минут. Смыть шампунем. Маску делать 2-3 раза в неделю, курс лечения 3 месяца. Это народное средство очень эффективно, даже на облысевших участках активируются волосяные луковицы

Маска против выпадения волос у женщин с кефиром (простоквашей).

Втереть в корни простоквашу или кефир, покрыть целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа голову помыть, курс лечения– 5-7 недель. (Рецепт маски из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №24, стр. 12)

Домашняя маска из кефира и чеснока.

Измельчить 1 головку чеснока, залить 0,5 литра кефира. Настоять 3 дня. Затем процедить часть настоя через марлю, чесночные выжимки опять поместить в кефир, убрать в холодильник. Втирать этот кефир, настоянный на чесноке, в корни за 2 часа до мытья, утеплить платком или шапочкой. В этом народном средстве совмещены сразу два эффективных компонента – кефир — для питания корней, и чеснок — для усиления обмена веществ в волосяных луковицах и стимуляции роста. (Домашняя маска из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г., №21, стр. 18)

Как лечить волосы от выпадения народными средствами в домашних условиях.

Еще несколько эффективных домашних средств из газеты «Вестник ЗОЖ» и отзывы лечении этими средствами

Как лечить выпадение волос в домашних условиях — маска из ржаного хлеба.

У женщины после болезни стали сильно редеть и выпадать волосы в большом количестве, она боялась полностью облысеть. Ей предложили народное средство: 1/4 буханки бородинского хлеба замочить на 6-8 часов в воде, размокший хлеб размять, добавить 1 тертую луковицу, смешать, натереть голову этой смесью. Покрыть целлофаном и обвязать теплым платком. Через 3-4 часа смыть. Женщина сделала 10 таких ежедневных масок с хлебом. Волосы перестали выпадать и сделались еще гуще, чем до болезни. (Рецепт маски из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №19, с. 17)

Кремниевая вода помогла вылечить алопецию.

После операции и лечения началось сильное выпадение волос у женщины. Она пила воду, настоянную на кремнии, и втирала в корни волос за час до мытья сок алоэ. Процедуры с кремнием и алоэ очень помогли, волосяной покров у женщины полностью восстановился до первоначальной густоты. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №2, стр. 4)

Упаренная урина для волос – отзывы

Многочисленные отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ» доказывают эффективность лечения выпадения волос в домашних условиях уриной. Вот три случая успешной борьбы с облысением у мужчин с помощью урины. Причем во всех трех случаях применялась именно упаренная урина.

1. У 18-летнего мужчины была себорея, осложненная дрожжевым грибком, быстро шел процесс облысения. Вылечиться помогла упаренная урина: собрать мочу за день, добавить пригоршню крапивы, кипятить пока не останется 1/4 объема. Каждый день втирать её на ночь, затем полиэтилен и шерстяная шапочка. Держать 1 час. Через полтора месяца голова стала чистая, выпадение волос у мужчины остановилось.
2. Другому мужчине втирание упаренной урины в лысину помогло отрастить на ней новые нормальные волосы. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №19, стр. 27)
3. Еще один случай лечения облысения уриной: мужчина каждый день мазал лысину упаренной уриной и спал так до утра в платке, утром голову мыл. Через две недели лысина зачесалась, покрылась гусиной кожей, через три месяца у мужчины выросли нормальные волосы. Уринотерапия длилась 3 месяца, после чего прическа сохраняла хороший вид 10 лет, потом снова началось облысение. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №20, с. 24)

Лечение волос домашними масками и народными средствами — отзывы.

Укрепить волосы и сделать их гуще помогают простые домашние средства.

У женщины начали стремительно редеть волосы, стали образовываться лысины. Для лечения волос женщина решила использовать народные средства. Вместо воды для мытья головы применяла только отвары трав (ромашка, крапива, лопух). Раз в 10 дней соль, раз в неделю – сок репчатого лука. Вместо мыла и шампуней использовала яичный желток. После мытья желтком ополаскивала водой с уксусом. Два раза в неделю женщина делала маску: 1 ч. л. сока алоэ, 1 ч. л. сока лука, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ч. л. касторового масла, 1 желток – всё перемешать и втирать в кожу, держать под полиэтиленом и платком 2 часа, затем смыть отваром трав. После полугода волосы у неё заблестели, ожили, заросли проплешины. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №13, ст. 31)

Майонезная маска против выпадения волос в домашних условиях.

Ели у вас выпадают волосы и к тому же имеют повышенную жирность, поможет такая маска: 2 ч. л. майонеза нанесите на немытую голову, оставьте на 10-15 минут, а затем вымойте шампунем. Маску с майонезом повторяйте при каждом мытье головы, результат увидите уже через 2 недели. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011, №19, с. 32)

Лечение волос майонезом.

Когда женщина лежала в больнице, соседка по палате была у нее цыганка. И она открыла секрет красивых и густых волос у цыган. Оказывается, с детства они пользуются майонезом. Раз в неделю делают такую процедуру: намазывают голову майонезом «Провансаль», надевают пакет, затем теплый платок или шапочку. Через час смывают майонез теплой водой и моют дегтярным мылом. Затем ополаскивают отваром крапивы или водой с соком лимона. Майонез хорошо питает и укрепляет волосяные луковицы. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2015, №14, с. 29)

Простой рецепт лечения волос золой.

Сжечь стебли подсолнухов, золу просеять через сито. 1 ч. л. золы развести в 3 литрах воды и ополаскивать эти раствором голову после мытья. Женщина делает так 2-3 раза в неделю. Результат отличный. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №6, с. 39)

Морковь.

При облысении полезно пить морковный сок. Морковный сок так же полезно втирать в кожу головы, эффект этого средства возрастет, если добавить к морковному соку репейное масло, сметану или желток. Курс — 2-3 раза в неделю, всего провести 10-15 процедур

Народные средства для лечения выпадения волос у детей.

Как лечить выпадение волос у ребенка луком в домашних условиях.

У ребенка в три года стали сильно выпадать волосы, в больнице никаких процедур и лекарств не предложили. Помогло народное средство с луком: надо полностью побрить голову и наложить на кожу кашицу из 5-6 тертых луковиц. Сверху полиэтилен и платок. Делать на ночь, каждый день брить голову и накладывать эту луковую маску, пока не появятся темные корни. Такие луковые маски делали ребенку в течение месяца, сейчас ему 36 лет, шевелюра у него густая и красивая. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г. №16, стр. 31)

Бабушкин луковый рецепт для роста волос у ребенка.

Если вдруг у ребенка появились проплешины, то в лечении поможет следующее народное средство: выдавить из тертого лука сок, смочить ватный тампон этим соком и протирать тихонько пораженные места. Процедуры с луком надо делать долго, но результат будет обязательно. Сначала появится пушок, а потом тоненькие волосики, которые со временем станут густыми. После втирания сока лука голову желательно завязать платком. Не смывать сок лука 3 часа, а лучше до утра. Применять это средство для лечения волос у детей надо 2 раза в неделю. (Домашний рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №19, стр. 20)

Как удалось вылечить выпадение волос у ребенка рыбьим жиром в домашних условиях.

Девочки в 12 лет стала очень быстро лысеть. Мама водила ее по разным поликлиникам к разным врачам дерматологам, но те лишь разводили руками и не могли дать никакого совета. Так продолжалось до тех пор, пока они не попали на прием к пожилому доктору, который посоветовал лечить ребенка рыбьим жиром и димедролом. Девочка выпивала по 1 ст. л. рыбьего жира 3 раза в день до еды, а димедрол – по 0,5 таблетки 1 раз в день утром. Лечилась до тех пор, пока не закончилось 250 мл рыбьего жира. Сейчас женщине уже 40 лет и волосы у нее красивые и густые. (Народный способ лечения волос у ребенка из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №7, с. 8)

Сначала нужно определиться, действительно ли у вас имеется такая проблема как поредение волосяного покрова, или же это обычное его обновление. При облысении теряется от 100 и более волосков в день. В остальных случаях паниковать не стоит. Если вы все же обнаружили более сотни выпавших волосков, необходимо найти источник болезни. Без обнаружения причины, лечение волос от выпадения может оказаться неэффективным.

В ряде случаев нужно посетить врача трихолога, занимающегося проблемами волосяного покрова, и сдать при необходимости анализы для определения неблагоприятных факторов:

• Причина выпадения волос анагенового характера проявляется в том случае, когда человек принимает противоопухолевые лекарственные препараты или в результате отравления токсическими веществами. Волосы выпадают с большой скоростью и равномерно по всей голове. К счастью, после отмены лекарств фолликулы самостоятельно восстанавливаются, и вместе с этим возвращается прежний рост волос.

• Причина выпадения волос телогенового характера очень разнообразна и включает в себя большое количество неблагоприятных факторов. Но особо необходимо подчеркнуть неправильный уход за кожей головы и волосами. Сюда можно отнести ношение тугих головных уборов, причесок, резинок, дредов, африканских косичек, пересушивание приборами для укладки, некачественное окрашивание волос и множество других механических и химических повреждений.

На что следует обратить в случае поредения волос у женщин:

• Нехватка витаминов и минералов
• Изменения/нарушения в эндокринной системе
• Наркоз при операциях
• Строгие диеты
• Нервные напряжения и стрессы
• Вирусные или инфекционные болезни
• Заболевания кожи головы
• Недостаток сна
• Состояние окружающей среды

Эндокринные нарушения при выпадении волос

• Проблемы изменения или нарушения гормонального фона у женщин отрицательно отражаются на состоянии их волос. Особенно это касается недавно родивших молодых мамочек. Во время беременности, когда количество эстрогена в крови достигает своего пика, шевелюра женщин заметно густеет за счет того, что волосы почти не выпадают. Однако, в течение примерно года после родов, когда идет восстановление гормональной системы и возвращение ее в прежнее состояние, волосы выпадают больше обычного.

• Послеродового выпадения волос опасаться не стоит, так как оно проходит самостоятельно. При этом не будет лишним показаться эндокринологу для обследования щитовидной железы , которая во время беременности работала «за двоих».

• Поредению волос у женщин способствуют нарушения в работе надпочечников и угасание функций яичников, что и без того ухудшает плохое настроение у прекрасной половины человечества во время менопаузы . Снижение в этом случае уровня эстрогена негативно влияет на здоровье фоликулл волосяного покрова.

• Прием некоторых оральных контрацептивов также может вызвать поредение волос. В этом случае по согласованию с врачом желательно перейти на гормональные средства с пониженным андрогенным индексом.

• Повышение у женщин уровня дигидротестостерона – мужского гормона, который негативно сказывается на густоте волос.

Виды облысения

Выпадение волос может носить обратимый и необратимый характер. При необратимой утрате фолликулами своей жизненной силы, то есть при их отмирании, предотвратить ситуацию поможет только пересадка волос. Это заболевание называется рубцовая алопеция и вызывается оно различными травмами, грибковыми поражениями, вирусными инфекциями или ожогами.

При нерубцовой природе алопеции – обратимом облысении – вполне возможно разбудить «уснувшие» фолликулы и активизировать рост волос. Для этого нужно знать несколько их разновидностей:

• Андрогенная алопеция – очень редко встречается у женщин, и довольно часто бывает у мужчин. Возникает в результате высокого уровня тестостерона (дигидротестостерона) и наличия генетически обусловленной чувствительности волосяных фолликул к гормонам.
• Гнездовая или очаговая алопеция возникает по неопределенным причинам и в скором времени самостоятельно исчезает.
• Диффузная алопеция характеризуется стремительным, одинаковым по всей поверхности головы выпадением волос, не вызывая четко очерченных очагов облысения.
• Токсическая алопеция – тотальное и практически молниеносное выпадение волос в результате действия на организм отравляющих веществ или противоопухолевых препаратов.

Прежде всего, укрепление волос от выпадения должно проводиться правильными методами и носить комплексный характер. Не стоит надеяться на быстрый результат уже от первой процедуры или одной нанесенной маски на волосы. Благодаря терпению и грамотному подходу вы узнаете, как укрепить волосы, как применять народные методы, чтобы создать на своей голове поистине роскошную и здоровую густую копну волос.

Правильное питание при выпадении волос

• Необходимо обеспечить поступление таких аминокислот как цистеин и метионин , синтезирующих белок кератин – основу волосяного стержня. Для этого употребляйте яйца, творог, говядину, куриное мясо, печень трески, горох, рис, овсянку.
• Еще одна аминокислота L -Аргинин способствует росту волос за счет увеличения микроциркуляции крови кожи головы, вследствие чего улучшается поступление питательных веществ и насыщение ими фолликул. L-Аргинина много в мясе, рыбе, овсе, орехах и сое.
• Увеличьте поступление микроэлемента селена , который содержится в черном хлебе, пивных дрожжах, яйцах, шампиньонах, чесноке, пророщенных ростках пшеницы и морской соли.
• Микроэлемент медь не только спасет от выпадения и истончения волос, но и поможет предотвратить раннее их поседение. Большое количество меди находится в сырых желтках яиц, картофеле, морепродуктах, печени, орехах, горохе, пророщенных ростках пшеницы и укропе. Усвоению меди препятствуют черный чай, железосодержащие препараты и витамин С.
• Обязательно добавьте в рацион продукты, содержащие цинк . Этот микроэлемент не только лечит выпадение волос, но также значительно укрепляет иммунную систему, спасает от вирусов, улучшает зрение, повышает аппетит, решает кожные проблемы и диарею. Цинк можно найти в ростках пшеницы, красном мясе, рыбе, устрицах и отрубях.
• Важно добавлять в рацион витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В7, В9) – больше всего их в печени, мясе, твороге, хлебе из пшеницы грубого помола, горохе, яйцах, сыре, картофеле, капусте, сое.
• Не допускайте дефицита в своем организме витамина С . А для этого кушайте любые цитрусовые фрукты, болгарский перец, черную смородину, капусту и пейте отвар шиповника.
• Пополняйте запасы витамина Е , употребляя зелень, пророщенные ростки пшеницы, орехи, а также арахисовое, кукурузное или пальмовое масло.

Питание во время выпадения волос должно быть сбалансированным. Больше налегайте на свежие овощи и фрукты, не забывайте употреблять оптимальное для вас количество белков, полезных животных и растительных жиров, а также клетчатку.

Как избавиться от выпадения волос народными средствами

Народные средства для укрепления волос бывают самых разных видов и составов, а ингредиенты для их приготовления обычно всегда имеются у нас дома. Прежде чем лечить волосы от выпадения, стоит подробно ознакомиться с этим внушительным перечнем домашних средств и выбрать для себя именно «свой» способ – наиболее удобный и приемлемый.

Маски от выпадения волос

Перечисленные ниже маски – это очень популярные народные домашние средства от выпадения волос. Они отлично питают кожу голову, делают волосы здоровыми и густыми. Если нет отдельных рекомендаций, то наносить их следует дважды в неделю.

Яичная маска от выпадения волос

	Состав	Применение
1 Вариант	Соединить в одной емкости куриное яйцо с репейным маслом и медом (по одной столовой ложке)	Втереть в корни, замотать пленкой и теплым платочком на два часа. Наносить перед каждой процедурой мытья волос в течение семи недель
2 Вариант	Отделите желтки двух куриных яиц и перемешайте их	Нанесите желтки на кожу головы и пряди волос, смойте через полчаса теплой водой (не горячей!)
3 Вариант	Взбейте пару яичных желтков и добавьте 30 мл водки	Нанесите маску на 40 минут на корни волос
4 Вариант	Яичный желток добавить в йогурт и размешать	Втереть на полчаса в волосы и корн

Луковая маска от выпадения волос

	Состав	Применение
1 Вариант	В равных частях смешайте луковый сок, желток яйца, репейное масло и коньяк	Нанесите на кожу голову на два часа
2 Вариант	Разотрите до однородной консистенции 1 столовую ложку тертого лука, по чайной ложечке меда, оливкового масла, моющего средства для волос и желток	В течение пяти минут втирайте в корни волос, закутайте волосы целлофаном и завяжите платком на два часа. Затем смыть. Такую маску нужно делать ежедневно, и через 14 дней появится рост волос
3 Вариант	Сок натертой средней луковицы отжать и смешать с двумя чайными ложечками меда и желтком	Втереть в корни, укутать пленкой и полотенцем на два часа

Горчичная маска от выпадения волос

Применение горчицы – еще одно народное лечение от выпадения волос. В виде масок для волос она используется в различных вариациях, но всегда одинаково полезна, особенно в лечении жирных волос , поскольку обладает прекрасными очищающими свойствами. Применять такую маску нужно не менее десяти сеансов интервалом в пять дней, при нормальных волосах делать одну в неделю, а при сухих – через 10 дней.

Не забывайте о правилах безопасности перед использованием маски. Проверьте, не вызывает ли она у вас аллергию. Для этого нанесите смесь на запястье на пять минут и обратите внимание, нет ли в этом месте сильного жжения или боли. Если ответ положительный, то снизьте количество горчицы в маске, или вовсе ее не добавляйте.

Маска наносится только на корни, а пряди смажьте растительным маслом для защиты.

	Состав	Применение
1 Вариант	35 гр. (2 ст.л.) горчицы развести до сметанообразного состояния в заваренном черном чае, добавить желток и 1 чайную ложечку сахара, все тщательно перемешать. Блондинкам вместо чая использовать отвары календулы или ромашки	Вотрите в корни, закутайте пищевой пленкой и теплым платочком. Держать маску от 15 минут да часа, но при сильном жжении смыть сразу же теплой водой
2 Вариант	В теплые сливки (36-37°C) всыпать 35 гр. горчицы и перемешать. Добавить чайную ложечку меда, 3 ложечки сливочного масла и немного жидкого витамина Е	Нанесите на корни, замотайте голову пленкой и теплым полотенцем на 30 мин
3 Вариант	Смешать в одной емкости сметану, растительное масло высоко качества (оливковое, репейное или миндальное), 35 гр. горчицы и желток яйца	Хорошенько смажьте смесью кожу головы и тепло укутайте ее на час
4 Вариант	35 гр. горчичного порошка размешать в 1 ложке масла (репейного, оливкового или подсолнечного) и вбить туда яичный желток	Смажьте корни, укутайте голову и через час смойте
5 Вариант	35 гр. горчицы и 40 гр. (2 ст.л.) косметической глины вместе перемешать и разбавить теплой водой до густоты сметаны. Для жирных волос подлейте чайную ложечку яблочного уксуса или лимона	Применять на корни волос в течение часа, замотав голову пленкой и платочком

Маски из эфирных масел для укрепления волос

Маски из растительных масел от выпадения волос

	Состав	Применение
1 Вариант	Репейное: масло растереть с двумя желтками	Массажными движениями нанести маску на волосы и корни на 20 минут
2 Вариант	Касторовое: подогреть нужное количество касторки	Втереть в кожу и волосы, укутать целлофаном и теплым платком на полчаса
3 Вариант	Оливковое: с помощью водяной бани подогреть 50 мл масла	Перед сном втирать масло в течение нескольких минут в кожу, волосы, покрыть голову целлофаном и платком и лечь спать. Утром вымыть волосы. Делать дважды в неделю

Народные средства от выпадения волос на голове

• Эффективное средство №1
  Маска из морской соли – растертую в воде соль нанести на мокрые волосы, укутав их пленкой и платком на 15 минут, промыть волосы. Это средство является отличным решением проблем диффузной алопеции, а также используется в качестве пилинга для кожи головы.
• Эффективное средство №2
  Индийский рецепт укрепления луковиц – смешать миндальное масло с жидким медом с добавлением корицы, гвоздики и красного перца. Смазывать корни волос на один час.
• Эффективное средство №3
  – сильный стимулятор кровоснабжения кожи головы за счет раздражающего воздействия. Приготовить чудо-средство не сложно: 2-3 перца поместить в банку и налить туда пол литра водки, оставить для настаивания в закрытом от света месте на семь дней. Настойку следует наносить перед мытьем головы на 20 минут.
• Эффективное средство №4
  Чесночная маска – мощный укрепитель для волос, а кроме того, лечебное средство от перхоти. Для ее приготовления нужно порезать маленькими кусочками несколько долек чеснока и перемешать его с натуральным растительным маслом. Небольшое количество эликсира нанесите на кожу головы, замотайте пленкой и теплым полотенцем на пару часов.

Аналогичная маска с чесноком, но с добавлением кефира вместо масла, и более сложным рецептом приготовления. Почистить и намельчить целую головку чеснока, и смешать его с 500 мл кефира, дать настояться в течение трех дней в холодильнике. Процедить и втереть кефирно-чесночную смесь в кожу головы на два часа.

• Эффективное средство №5
  Черный хлеб также замечательно спасает от облысения. Для этого необходимо четвертую часть булки бородинского хлеба замочить в воде примерно на семь часов. В хлебный мякиш добавить одну тертую луковицу и нанести на корни на 4 часа. Обязательно покрыть голову пленкой и теплым платочком. Провести 10 ежедневных сеансов.
• Эффективное средство №6
  Смешать мякоть киви с 10 мл водки и втирать ее в течение семи минут, тепло укрыть волосы на 20 минут.
• Эффективное средство №7
  Витаминизированная смесь из сливок (2 столовые ложки), одной ампулы витамина А и лимонного сока (10 мл) укрепляет и спасает волосы от выпадения. Наносить на 20 минут.
• Эффективное средство №8
  Хорошо питает и укрепляет волосы «кашица» из пропаренного кипятком, а затем проваренного в течение получаса 50 гр. изюма . После этого изюм растолочь сначала отдельно, а потом с добавлением яичного желтка, 10 мл оливкового натурального масла и 20 гр. меда. Смесь наносится на волосы на 50 минут.
• Эффективное средство №9
  Смешать сметану (1 чайную ложечку) с таким же количеством меда и касторового масла , сюда же добавить пару растертых зубчиков чеснока. Наносить на 20 минут один раз в неделю. Данная смесь – отличная профилактика перхоти и алопеции.
• Эффективное средство №10
  Измельчите ножом луковицы черемши , а затем разотрите их в ступке. Массирующими движениями вотрите кашицу в кожу голову и укутайте пакетом, поверх которого наденьте теплый платок или полотенце, и держите полтора часа.
• Эффективное средство №11
  Смешайте сто граммов измельченного можжевельника со ста граммами растительного масла. В закрытой крышкой посудине погрейте смесь на водяной бане примерно один часа. Не открывая крышку, дождитесь, когда смесь станет комнатной температуры, после чего процедите ее через три слоя. Применять ежедневно.
• Эффективное средство №12
  Измельчите семена петрушки и залейте их небольшим количеством спирта и касторового масла. Возьмите немного смеси и втирайте ее в корни до полного впитывания. Смывать не нужно. Делать такую процедуру нужно через день один месяц.
• Эффективное средство №13
  Взбейте несколько яичных белков в стакане пива и нанесите их на корни. Спрячьте волосы под целлофан и полотенце и держите маску час.
• Эффективное средство №14
  Перемешайте луковую шелуху и кору дуба , залейте горячей водой, поставьте на плиту и закипевший отвар томите на медленном огне. Остудите и добавьте в отвар несколько ложек коньяка.
• Эффективное средство №15
  Очищенную от кожуры редьку измельчите на терке, отделите сок и промажьте им кожу головы прежде, чем помыть голову.
• Эффективное средство №16
  Влить в емкость облепиховое масло (три ст.л.) и слегка подогреть. Затем добавить в масло немного димексида (около трех чайных ложечек) и смазать раствором кожу головы. Укрыться пленкой и платочком. Через полтора часа смыть средство шампунем.

Лечебные полоскания при выпадении волос

Полоскания волос отварами полезных трав очень действенны для волос при их выпадении и прекрасно дополняют основной комплекс лечения в виде масок и смесей: укрепление волос становится гораздо эффективнее. Ополаскивание является завершающим этапом мытья волос и не требует смывания.

• Отвар из лопуха и календулы: 5 гр. сушеных корней лопуха засыпать в закипевшую воду и томить около 15 минут, затем подсыпать туда же 3 гр. цветков календулы и кипятить еще пару минут. Оставить немного настояться. Теплый отвар втирать в кожу и волосы два раза в неделю.
• Отвар из лопуха и хмеля: в 1 литр воды насыпать по 2 ст.л. хмельных шишек, цветков календулы и корня лопуха. Поставить на огонь, и после 15 минут кипячения процедить и остудить отвар. Обрабатывать им кожу и пряди волос по всей длине.
• Отвар из крапивы: размешать крапиву (пять ст.л.) в 1 литре воды, довести до кипения и продолжать греть еще 15 минут. Ополаскивая волосы этим средством, они обретут жизненную силу и станут крепкими и здоровыми.
• Отвар из лопуха: довести до кипения воду (1 л) с пятью ст.л. размельченного лопуха. Настаивать отвар 2 часа в закрытом от света месте, процедить и влить пол литра кипяченой воды.
• Отвар из крапивы и мать-и-мачехи: засыпать по 2 столовых ложки каждой из трав в 1 литр чистой воды, варить 15 минут. Отфильтровать, охладить и можно пользоваться. Этот отвар отлично борется с себорейной алопецией .

Лечебные лосьоны от выпадения волос

Лосьоны собственного приготовления можно наносить на корни волос как эффективное народное средство от выпадения волос. Они наносятся непосредственно на кожу и втираются после мытья головы. Вот несколько самых эффективных рецептов:

• Растворить пару ложек меда в одном литре воды (не горячей) и лосьон готов!

• Поместить в банку 4 гр. прополиса и залить 100 гр. водки, потрясти. Пользоваться ежедневно.

• Пять ст.л. крапивы насыпать в один литр воды, с помощью водяной бани довести до кипения и греть в течение получаса. Остудить и добавить в отвар разведенный уксус (пару ложек).

Эффективное средство – домашний шампунь от выпадения волос

Этот шампунь очень эффективен в борьбе с выпадением волос и для профилактики облысения. Готовится довольно просто: в любой травяной шампунь добавьте желток куриного яйца и энергично перемешайте до образования однородной консистенции. Во время мытья головы оставляйте этот чудо-шампунь на волосах хотя бы на полчаса для усиленного питания.

Народные методы для избавления волос от запаха чеснока и лука

Совет: наносить нижеуказанные средства сразу же после применения чесночных и луковых масок.

• Для подавления запаха чеснока на волосах сполосните их водой с разведенным в ней горчичным порошком.
• С луковым запахом хорошо борется любая косметическая глина (розовая, белая, голубая и др.), которую следует наносить сразу же после луковой маски.
• Для удаления запаха лука на волосах около 5 минут нужно споласкивать кожу головы и пряди водой с добавлением 3 чайных ложек 9% яблочного уксуса. После процедуры не нужно дополнительно промывать их водой, так как это снизит эффективность метода.

Профилактика облысения

Иметь красивые пышные волосы хочется в любом возрасте и женщинам, и мужчинам. По их виду можно многое сказать о человеке: ухаживает ли он за собой, крепкое ли у него здоровье. Блестящие великолепные волосы – залог привлекательности и магнетизма. Особенно для женщин! И следить за красотой и здоровьем волос нужно всегда, и тогда проблема выпадения волос не застанет вас врасплох.

Меры профилактики облысения:

• Следите за чистотой волос, вовремя мойте голову теплой водой
• Употребляйте только качественные продукты питания
• Позаботьтесь, чтобы рацион был разнообразным и содержал достаточное количество белков (орехи, творог, рыба, печень, мясо)
• Лечите авитаминоз
• Носите головной убор
• Следуйте режиму дня и вовремя ложитесь спать
• Будьте активны и занимайтесь спортом
• Больше гуляйте на свежем воздухе
• Избавьте себя от вредных привычек
• Используйте только качественные средства для волос
• Берегите волосы от попадания на них разрушающих химических веществ
• Делайте массаж головы и прочесывайте волосы специальной массажной щеткой с натуральной щетиной
• Ухаживайте за волосами с помощью натуральных домашних масок и отваров для волос

Еще больше интересных народных рецептов от выпадения волос.

Волосы на голове, кроме эстетической функции, выполняют и защитную роль. Но большинство людей считают, что локоны нужны для красоты. И это тоже верно. Защитная роль шевелюры на голове заключается в создании своеобразного барьера. А красивые, густые и шелковистые локоны - мечта прекрасной половины человечества. Но случаются ситуации, когда выпадают волосы. Как лечить? В статье именно об этом и пойдет речь.

Виды выпадения волос

Выпадение волос имеет свое научное название - алопеция. Это заболевание классифицируется, оно может быть полным, диффузным и очаговым. Полная алопеция характеризуется прогрессивным выпадением волос - человек может утратить их все. Диффузная алопеция характеризуется резким поредением волос, а очаговая - отсутствием растительности на ограниченных участках.

Срок жизни волоса

Голова взрослого человека насчитывает от пятидесяти до ста тысяч волос, а иногда и более ста тысяч. Ежемесячно они вырастают до 15 мм. Каждый волосок имеет свой срок жизни, после окончания которого он отмирает. Но на смену старым вырастают новые экземпляры. В среднем волос на голове живет от трех до семи лет. У мужчин этот период короче - от шести месяцев до двух лет. И скорость роста волос у мужчин намного меньше, чем у женщин.

Структура

Волосы человека имеют определенную структуру - слои. Их всего три.

1. Внешний слой - кутикула.
2. Кора.
3. Сердцевина.

Внешний слой представляет собой прозрачные клетки, расположенные внахлест. Они обеспечивают блеск волос и являются защитой внутренних слоев. Чаще всего из-за неправильного ухода страдает именно он.

Кора или средний слой волос представляет собой нитяные волокна белка кератина. Именно средний слой содержит пигмент, отвечающий за цвет и содержание влаги, которая обеспечивает прочность и эластичность.

И третий, последний слой - сердцевина. Его функция до сих пор учеными до конца не изучена.

Рост волос

Волосы растут из фолликулов, которые расположены в коже головы. Их формирование происходит с рождения, новые фолликулы в процессе всей жизни не образуются. Единственной живой частью головы является корень волоса. Сам стержень волоса выталкивается из кожи и является уже мертвым.

Цикличность роста волос заключается в том, что стадия активности всегда сменяется состоянием покоя - в этот момент и выпадает волос, а вместо него вырастает новый.

Цвет

В зависимости от содержания пигмента в волосах определяется их цвет. Образование кожного пигмента происходит в фолликулах. Со временем выработка этого вещества замедляется или вообще приостанавливается. Это приводит к обесцвечиванию волос, то есть к поседению, при этом процесс поседения не возникает внезапно. На протяжении многих лет выработка пигмента приостанавливается у некоторых фолликулов одновременно, но не у всех.

Причины выпадения

Многих волнуют вопросы, почему выпадают волосы, как лечить данный вид заболевания. Чтобы определить метод избавления от проблемы, необходимо выяснить причины ее возникновения. Их может быть несколько. К причинам выпадения волос могут относиться гормональные изменения, прием некоторых медицинских препаратов, существование в организме очага хронической инфекции. Неправильное питание и отсутствие в рационе необходимых микроэлементов и витаминов, психологические нагрузки, стрессы также могут повлиять на утрату пышности шевелюры.

Генетическая предрасположенность, некоторые разновидности терапевтического лечения, использование косметических средств или химических препаратов, радиация - это часто приводит к выпадению. Повреждение волос путем воздействия на них химических или механических факторов, наличие злокачественных или доброкачественных опухолей, ожоги или травмы головы, понижение иммунной защиты - эти факторы также приводят к утрате локонов.

Следовательно, необходимо узнать, отчего выпадают волосы у женщин, чем лечить эту болезнь, какими именно препаратами и средствами.

Признаки выпадения волос

Выпадение более ста волосинок в день является первым сигналом и должно вызвать беспокойство. Это не значит, что все они должны оказаться на расческе. А вот на потерю нескольких десятков волосинок в день не следует обращать внимание.

Также необходимо обратить внимание и на иные симптомы.

1. Не остается ли во время мытья головы большое количество волос в ванне, а также на полу во время сушки.
2. Есть ли при расчесывании ощутимый пучок, а не несколько «перышек».
3. Выпадает ли волос в период сна в значительном количестве.

Выпадение волос у мужчин отличается от этого процесса у женщин. У сильной половины человечества линия волос со временем отодвигается по направлению к затылочной части головы. После этого шевелюра начинает редеть на макушке и висках. У женщин все не так - редеет вся шевелюра. При этом меняется структура волос, они становятся ломкими и тусклыми, а кончики секутся.

Что делать, когда сильно выпадают волосы? Как лечить? Витамины применять или использовать специальные шампуни, народные средства? Или обратиться к трихологу? Эти вопросы задают люди, которые столкнулись с рассматриваемой проблемой.

Лечение

Когда возникла ситуация, при которой сильно выпадают волосы, чем лечить и каким способом, каждый человек выбирает для себя сам. Все же в таком вопросе желательно прислушаться к мнению специалистов. Лечение выпадения волос является трудоемким и продолжительным процессом, который можно разделить условно на несколько этапов.

1. Устранение причин выпадения.
2. Восстановление питания волос, структуры.
3. Нормализация их роста.

Всевозможные рекламные объявления об эффективных бальзамах и шампунях, предназначенных для борьбы с выпадением локонов, являются мифом. В борьбе с данным заболеванием необходим комплексный подход к лечению, правильное питание, наличие минералов, аминокислот, витаминов, гормонов, жирных кислот, которые должны поступать в организм или им вырабатываться.

Чаще всего после устранения всех причин, вызвавших выпадение волос, отрастающие пряди имеют здоровый вид. Этот эффект сохраняется на несколько месяцев после терапевтического курса.

Итак, специалисты говорят, что, когда выпадают волосы, лечить народными средствами, а также иными методами терапии, в том числе и масками, можно. Но важно не ждать мгновенного результата, необходимо набраться терпения. Все же рекомендуется обратиться к специалисту - трихологу. Существует несколько видов решения проблемы.

1. Препараты.
2. Лазерное лечение.
3. Кортикостероиды.
4. Пересадка волос.

Лекарственные препараты

В случае если сильно выпадают волосы, причины, как лечить и что делать, сможет определить только специалист. Из лекарственных препаратов могут назначить таблетки «Флостерон», «Кеналог», гормоны-глюкокортикоиды, «Бетаметазон», «Бромазепам». Применяют и успокаивающие средства «Миноксидил», «Диазепам». Специалисты назначают растворы, мази и кремы, например «Преднизолон» и т. д.

После прохождения курса обычно назначается витаминотерапия. А при облысении возможна даже операция по пересадке волос.

Лазерное лечение

Это один из способов решения проблемы, когда у человека выпадают волосы. Как лечить? Можно это делать лазером. Данный метод часто применяется при лечении алопеции у мужчин. Лазерную терапию проводят в специализированных клиниках при помощи ручных приборов. На устройстве располагаются специальные светодиоды, равномерно распределяющие по поверхности головы лучи.

При помощи лазерного лечения фолликулы пробуждаются. Происходит улучшение кровоснабжения кожи головы, после чего нормализуется состояние фолликулов, что приводит к росту волос. Для положительного результата важно проводить процедуры регулярно.

Кортикостероиды

Еще один метод борьбы с ситуацией, когда выпадают волосы у женщины. Как лечить заболевание кортикостероидами? Курс может назначить только специалист, так как перед этим необходимо определить, какой вид терапии нужен пациенту. Кортикостероиды применяют перорально или в виде инъекций. Эти препараты вырабатывают в организме кортизол и подавляют иммунную систему. Запускаются серьезные процессы, именно поэтому они должны проходить под контролем специалиста.

Пересадка волос

Пересадка волос является хирургической процедурой, то есть операцией. В настоящее время применяются два метода: Fut и Fue. Способ пересадки Fut заключается в вырезании с донорской части головы небольшой полоски. Оставшиеся разрезы затем зашиваются. Полученные полоски под микроскопом делят на мелкие фолликулы, содержащие волос, после чего полученные фрагменты пересаживаются. Для этого в коже головы делаются небольшие отверстия на облысевшей ее части. Недостатком данной процедуры являются длинные шрамы, остающиеся на донорской части головы.

Способ Fue является бесшовным методом пересадки. Для этого волосы, предназначенные для трансплантации, забираются при помощи специальных инструментов. Каждый донорский волосок вырезается отдельно с небольшим фрагментом кожи вокруг него. Место забранного волоса образует ранку, которая быстро зарастает и не образует шрама.

Многовековая мудрость

Народные методы лечения различных болезней завоевали любовь большей части населения. Не остались без внимания и те случаи, когда выпадают волосы. Как лечить в домашних условиях? Ответ на вопрос кроется в десятках народных рецептов, состав которых основан на натуральных растительных средствах.

При выпадении волос вам на помощь придут следующие ингредиенты: корень лопуха, красное вино или коньяк, острый перец чили, лимон и мед, желтки яиц и сок лука. Также будут полезны свежеприготовленная горчица, листья крапивы, оливковое, репейное и касторовое масло, сосновые молодые побеги и почки, нежирная сметана и кефир, сок листьев алоэ.

Из указанных ингредиентов можно приготовить любой состав. Важно применять его не менее двух раз в неделю и тщательно втирать в кожу головы.

Когда очень сильно выпадают волосы (причины и лечение уже определены), необходимо также следовать общим рекомендациям. Они помогут в борьбе с облысением.

1. Необходимо подобрать по типу волос шампунь, в состав которого будут входить натуральные компоненты.
2. Волосы мыть водой, температура которой не будет превышать 40 градусов.
3. После мытья головы локоны рекомендуется ополаскивать отваром из лечебных трав.
4. Волосы расчесывать гребнем с частыми зубцами.
5. После мытья головы необходимо промакивать полотенцем шевелюру, а не тереть.
6. Полотенце должно быть из бамбука, льна, хлопка или других натуральных тканей.
7. На период лечения нельзя красить волосы, пользоваться феном или выпрямителем прядей.

Народные рецепты против выпадения волос

Когда выпадают волосы, как лечить? Ответ на вопрос имеет особое значение. Именно выбор метода терапии способствует как появлению положительного результата, так и его отсутствию.

Одним из эффективных способов народного лечения против выпадения волос является отвар из медуницы, шалфея, полыни и подорожника, золототысячника. Необходимо каждого ингредиента взять по одной столовой ложке. Смесь трав нужно залить одним стаканом кипятка и добавить одну столовую ложку меда. Варить пять минут. После этого необходимо процедить отвар. Добавьте до целого стакана кипяченой воды.

Другой способ - отвар корня лопуха. Он готовится из 15 граммов корня, залитого одним стаканом кипятка. Всю смесь пятнадцать минут держать на малом огне, после чего настоять тридцать минут. Отваром мыть голову два раза в неделю.

Если очень сильно выпадают волосы, чем лечить и какой из народных методов выбрать, становится очень важно. При интенсивной утрате рекомендуется смешать по одной столовой ложке сока алоэ и меда и одну чайную ложку чесночного сока. Эту кашицу можно хранить в холодильнике. Перед применением к одной столовой ложке смеси необходимо прибавить один желток и все размешать. Полученную маску нужно наносить на кожу головы. После утеплите голову на двадцать минут, повязав платок или полотенце. Сверху покройте целлофановым пакетом. По истечении времени волосы необходимо тщательно промыть.

Затем можно один желток нанести на волосы и ополоснуть через 15 минут. Для завершающего этапа нам понадобится отвар из хвоща и крапивы или ромашки. Для этого на один литр кипятка добавляем три столовые ложки травы. Отвар настаиваем тридцать минут, после чего процеживаем. Применять его необходимо пять раз подряд во время мытья головы.

Теперь вы знаете ответ на вопрос, чем лечить. Если выпадают волосы на голове, конечно, можно испробовать различные народные средства. Однако в случае если процесс выпадения прогрессирует, обращайтесь к специалисту. Только он способен определить причину и назначить правильное лечение.

Выпадение волос – явление естественное, но сколько огорчений оно доставляет милым дамам. Если шевелюра заметно редеет, то это уже не просто косметический дефект, а сигнал о неблагополучии в организме. Помимо неграмотного ухода, потерю волос у женщин могут вызвать внутренние причины.

Почему у женщин выпадают волосы?

60 – 100 волосинок в сутки – нормальный темп обновления покрова ВЧГ у человека. Каждый волосяной фолликул развивается циклически: рост, завершение роста, отдых и начало нового цикла. Все фазы волос проходит за 2 – 5 лет, многократно повторяя их в течение жизни организма. Если фолликулы по какой-то причине «застревают» в периоде покоя, происходит активное выпадение волос без замены новыми. Это выглядит как равномерное поредение шевелюры по всей голове. При одновременном «выключении» фолликулов на одном участке, образуются целые очаги алопеции – пролысины.

Причины, по которым волосы временно или навсегда приостанавливают свой рост, индивидуальны и могут сочетать несколько факторов:

• стресс;
• чрезмерные физические нагрузки;
• гормональные нарушения, в частности гиперандрогения;
• отмена, изменение КОК;
• генетическая предрасположенность;
• сбой в иммунной системе;
• проблемы с щитовидной железой;
• грибковые заболевания;
• потеря веса в результате жесткой диеты;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• неправильный уход за волосами (аллергия на косметику, агрессивные процедуры);
• прием некоторых лекарств (антитиреоиды, антибиотики, антикоагулянты, гормонотерапия);
• применение химио-, лучевой терапии;
• хирургические операции;
• большая кровопотеря;
• тяжелые заболевания.

Многие женщины отмечают повышенный «волосопад» в определенные сезоны и фазы менструального цикла. Чаще всего это временно и связано с естественным колебанием гормонального фона и климатическими факторами.

У девушек патологическая потеря волос – достаточно редкое явление. В основном проблемы с густотой и структурой волос – следствие многочисленных диет, неправильного ухода, пренебрежения головными уборами, экспериментов с окраской и завивками, дредами, наращиванием. Стоит устранить повреждающий фактор, начать питать и укреплять корни, шевелюра быстро восстанавливается.

Если вы не можете связать свою «линьку» с недавним осветлением или низкокалорийным питанием, ищите причину внутри:

• хроническая усталость, перманентный стресс, депрессия, часто сопровождающие студенток, девушек, активно строящих карьеру, молодых мам;
• инфекционные заболевания;
• прием антибиотиков, антидепрессантов;
• длительное применение гормональных контрацептивов.

Для девушек также характерна нестабильность гормонального фона: начиная с пубертатного периода женский эндокринный статус находится в процессе становления. Гормональные колебания могут существенно влиять на густоту волос, особенно при резких скачках, как это происходит при отмене противозачаточных таблеток, после родов.

Перхоть, зуд, чрезмерная сухость или жирность кожи головы могут говорить о наличии дерматологического заболевания. Для определения проблемы и назначения лечения обязательно обратитесь к врачу – «кожнику». Самостоятельная диагностика и неграмотная терапия могут усугубить ситуацию с облысением.

Потеря волос у женщин после 30 лет

Если у молодых девушек редко бывают серьезные проблемы с волосами, то к 30 годам многие чувствуют, что «грива» заметно поредела. Именно к этому возрасту дает о себе знать наследственная женская алопеция. В отличие от облысения по мужскому типу, когда образуются локальные очаги пролысин, здесь процесс идет постепенно, равномерно по всей голове и малозаметно со стороны.

Если ваша мама хвалится роскошной косой, которая была у нее в молодости, а вы всю сознательную жизнь помните ее с весьма скромной шевелюрой – возможно, вас ждет та же участь. Поредение волос с возрастом, чаще – начиная с 30 лет, может быть обусловлено генетически и передаваться по наследству.

Также девушки от 30 и старше находятся в группе риска по проблемам с щитовидной железой и дефицитом железа в организме. Тусклые, тонкие и редкие волосы – один из признаков гипотиреоза и анемии у женщин. Подтвердить подозрения можно сдав кровь на анализ. Большинство таких состояний успешно поддаются медикаментозной коррекции.

Для современных женщин 30 лет – наиболее предпочтительный возраст для материнства. Активное планирование беременности у дам в этом периоде приводит к существенным гормональным встряскам в организме: резкий отказ от многолетнего приема контрацептивных препаратов, медикаментозная подготовка к овуляции и зачатию, затем гормональная поддержка беременности и сами роды. Все это вместе и по отдельности может служить причинами выпадения волос у женщин после 30 лет.

К 40 годам у женщины уже развивается целый «букет» заболеваний, качественно влияющий на состояние кожи и волос. Генетическая алопеция в этом возрасте переживает свой расцвет, а около 40% дам стакиваются с облысением андрогенного генеза, если оно не началось в более молодом возрасте.

После 40 лет у женщин постепенно начинает угасать детородная функция. Организм готовится к менопаузе, снижая выработку гормонов яичников. В то же время женские половые железы продолжают продуцировать андрогены, избыток которых вызывает облысение по мужскому типу. Аналогичные процессы происходят и у более молодых дам, страдающих поликистозом яичников.

Среди других причин выпадения волос у женщин после 40 лет:

• заболевания щитовидной железы, связанные со снижением ее функции;
• анемия, вызванная плохим усвоением железа из пищи;
• хронические болезни;
• лекарства, принимаемые при возрастных заболеваниях (гипотензивные, антикоагулянты, в том числе обычный аспирин);
• слабое кровоснабжение, связанное с атеросклерозом, сердечно-сосудистыми патологиями, остеохондрозом.

Причины выпадения волос у женщин после 50 лет - продолжение проблем сорокалетних. К уже имеющимся заболеваниям присоединяются новые возрастные «болячки» – артрит, подагра, гипертония, иммунодефицит. Большинство препаратов, используемых для их лечения, обладают трихотоксичным действием и повреждают волосяные луковицы.

Но главное - у многих дам «за 50» уже наступил климакс. В это время волосы, как и кожа, стремительно «стареют» в условиях катастрофического дефицита эстрогена. Здоровый образ жизни, правильное питание, бережный уход, процедуры красоты, прием витаминов в этом случае должны сочетаться с гормонотерапией, назначаемой врачами для смягчения симптомов менопаузы.

Потерей волос занимается . Специалист поможет определить причину выпадения: диагностирует заболевания ВЧГ, сделает анализы, при необходимости отправит к профильным врачам (гинекологу, эндокринологу и т.д.).

Предпринимать меры по сохранению и укреплению шевелюры следует, не дожидаясь «приговора», а лучше – проводить профилактику доступными средствами, в том числе народными:

1. Нормализуйте питание. Исключите жирную и острую пищу, газированные напитки, кофеин, сахар. Еда должна быть насыщена железом, селеном, цинком, витаминами группы B, H, PP, C.
2. Принимайте витаминно-минеральные комплексы и БАД для красоты волос.
3. Избавьтесь от агрессивной косметики, пользуйтесь мягкими нейтральными продуктами.
4. Не пользуйтесь феном, утюжками, не завязывайте тугие хвосты и косы, откажитесь от наращивания волос.
5. Сделайте стрижку.

Нет ни одного средства, которое позволило бы «оживить» погибшие фолликулы и полностью восстановить волосяной покров. Лечение облысения направлено на укрепление слабых луковиц и активизацию тех, которые находятся в спящем состоянии. Шевелюра густеет в результате медленной потери волос, которые уже находятся в переходной стадии, а также ускорения роста фолликулов в фазе покоя. Как правило, этот эффект имеет временный характер. Спустя некоторое время после терапии волосы, которым положено покинуть свое место, все равно выпадут.

Именно так происходит у женщин в период беременности: эстроген задерживает волосы в переходной фазе и стимулирует рост новых, поэтому у будущих мам бывает необычайно густая роскошная шевелюра. Со снижением гормонов до обычного уровня, все возвращается на круги своя: волосы начинают выпадать, голова стремительно «лысеет». Так продолжается, пока не возобновится нормальный цикл жизни фолликулов.

К медикаментозным методам лечения облысения относятся такие препараты, как Миноксидил и Финастерид.

Лечебно-профилактические стимуляторы роста волос используются в виде лосьонов, шампуней и в других наружных формах:

1. Регейн – препарат, активизирующий луковицы, находящиеся в фазе покоя. Жидкость наносится в соответствии с инструкцией дважды в день на очаги облысения.
2. Силокаст – препарат кремния для втирания в корни волос.
3. Сульсена – ряд средств, содержащих селен. Используется для восстановления фолликулов и лечения заболеваний ВЧГ.

Косметические средства с лечебным эффектом

При умеренном выпадении волос нет необходимости применять серьезные препараты. Можно обойтись косметикой, содержащей в составе лечебные ингредиенты:

• аминексил – запатентованное фирмой Виши вещество, продлевающее жизненный цикл волос и активизирующее их рост;
• фитоаксил – средство, укреплящее корни волос, на основе эфирных масел, вытяжки из винограда и грибов шиитаке;
• никотинат токоферола – антиоксидантное вещество, стимулирующее микроциркуляцию крови и питание волосяных фолликулов;
• хинин – способствует укреплению волос;
• экстракт сабаля – приостанавливает фазу выпадения волос;
• кокосовое масло – питает и укрепляет кожу головы и луковицы волос;
• аргановое масло – восстанавливает и укрепляет волосяной покров.

Для подбора лечебно-профилактических средств желательно обратиться к косметологу. Есть ряд препаратов, рекомендуемых при умеренном выпадении волос и имеющих положительные отзывы со стороны пациенток с этой проблемой:

Массаж

Массаж головы – эффективный метод борьбы с облысением. Для профилактики женщинам рекомендуется дважды в день расчесываться массажной щеткой, независимо от длины прически. В лечебных целях массаж необходимо сочетать с лекарственными препаратами, косметикой и физиопроцедурами.

Для ВЧГ используют следующие массажные техники:

1. Ручная. Кончиками пальцев втирайте в кожу головы масло, лосьон и т.д. Интенсивно, но мягко делайте круговые движения в течение нескольких минут.
2. Массаж щеткой. Возьмите массажку с натуральной щетиной, воздействуйте на кожу головы легкими круговыми и расчесывающими движениями.
3. Аромамассаж. Выберите эфирное масло с приятным ароматом и лечебными свойствами и аккуратно массируйте корни волос.
4. Лазерный массаж. Для него вам понадобится специальное приспособление – лазерная расческа. В этой процедуре используется свойство лазера проникать вглубь кожи: лучи достигают непосредственно волосяных фолликулов и стимулируют их.

Выполняйте процедуры 1 – 2 раза в день. Массаж головы противопоказан, если на коже есть повреждения, грибковое заражение, при тяжелой гипертензии, высокой температуре.

Проверенные поколениями наших мам и бабушек народные рецепты – первое, что приходит на ум при проблемах с потерей волос. Многие из этих средств действительно эффективны при правильном и регулярном применении:

1. Ополаскивайте голову после мытья отваром крапивы.
2. Сделайте масляное обертывание. Подогрейте смесь репейного и касторового масел. Вотрите в корни волос, сопровождая легким массажем, и оставьте на несколько часов под шапочкой. Смывайте мягким шампунем.
3. Мякоть ржаного хлеба залейте горячей водой. Размякшую массу наложите на голову. Через 3 часа смойте без применения шампуня. Для большего эффекта вместо воды при изготовлении маски используйте травяные отвары: ромашку, крапиву, душицу, шалфей.
4. Мелко натрите репчатый лук, добавьте репейное масло и 1 желток. Хорошо перемешайте, наносите на кожу головы за 1 час до мытья.
5. Для укрепления в корни волос можно просто втирать сок лука.
6. Для темных волос используйте ополаскивания из отвара луковой шелухи – для блондинок это средство не подходит.

К сожалению, не все виды женского облысения можно предотвратить и вылечить. Но если алопеция находится в начальной стадии и не связана с генетикой, комплексная терапия вкупе со здоровым образом жизни помогут восстановить былую красоту волос.